GI-mat för hela slanten
Inget nytt på denna fronten....
Har varit inne och jobbat x-tra idag ,,,kroppen är fortfarande helt osynkad till huvvet mao den gör inte det huvvet vill att den ska göra :-P
Imorgon är D-dagen kl 9,00 är jag hos specialist på Reumatologen och då kommer besked på alla prover osv *är nog en smula nervös faktiskt* Så skönt att få ngn annan medicin är just Cortison känns som om huden snart spricker pga vattenansamlingar jisses har ökat ca 9 kg i vikt på kort tid iofs välbehövliga kilon men på lite fel sätt.
YES mina böcker som jag beställt från Aldilibris har kommit 2 st träningsböcker och 2 böcker om GI-mat skrivna utav Ola Lauritzon och Ulrika Davidsson
Det är 2:a dagen vi äter GI-mat i detta hemmet otroligt god mat ska tilläggas (har komponerat ihopa lite efter eget tycke :-P
Efter att ha arbetat på Resturangskolan i 8 år och inom resturangvärlden i 10 så bör väl iaf ngt vettigt ha hamnat även i denna skallen *flinar*
Jag äter inte detta för att gå ner i vikt utan för att få igång ngn sorts rytm i att äta regelbundet(jag glömmer ju av att äta vissa perioder) och för att det sägs att GI mat kan hjälpa om man har värk,,,, skitsamma jag diggar maten som attan .
Dottern äter mkt mera strikt än mig men där är det för att gå ner i vikt.
Har även påbörjat med konditionsträning både för mig och för hundarna,, sitter o plitar ner träningsschema nu för resp hund och för min egen del,,,, Gångstavarna har oxå hittat fram,, Cyklen ska in på renovering sen finns det inga fler ursäkter här inte mer än att dygnet har fortfarande för få timmar...
I helgenska jag påbörja renoveringen av dotterns rum jag ska lägga nya golv,måla,riva bef garderober o bygga nya därefter bytar vi rum så Sara åker upp på ovanvåningen och den gamla(jag då alltså) huserar fritt på nedervåningen.
Vilket ska bli skönt...
Har varit inne och jobbat x-tra idag ,,,kroppen är fortfarande helt osynkad till huvvet mao den gör inte det huvvet vill att den ska göra :-P
Imorgon är D-dagen kl 9,00 är jag hos specialist på Reumatologen och då kommer besked på alla prover osv *är nog en smula nervös faktiskt* Så skönt att få ngn annan medicin är just Cortison känns som om huden snart spricker pga vattenansamlingar jisses har ökat ca 9 kg i vikt på kort tid iofs välbehövliga kilon men på lite fel sätt.
YES mina böcker som jag beställt från Aldilibris har kommit 2 st träningsböcker och 2 böcker om GI-mat skrivna utav Ola Lauritzon och Ulrika Davidsson
Det är 2:a dagen vi äter GI-mat i detta hemmet otroligt god mat ska tilläggas (har komponerat ihopa lite efter eget tycke :-P
Efter att ha arbetat på Resturangskolan i 8 år och inom resturangvärlden i 10 så bör väl iaf ngt vettigt ha hamnat även i denna skallen *flinar*
Jag äter inte detta för att gå ner i vikt utan för att få igång ngn sorts rytm i att äta regelbundet(jag glömmer ju av att äta vissa perioder) och för att det sägs att GI mat kan hjälpa om man har värk,,,, skitsamma jag diggar maten som attan .
Dottern äter mkt mera strikt än mig men där är det för att gå ner i vikt.
Har även påbörjat med konditionsträning både för mig och för hundarna,, sitter o plitar ner träningsschema nu för resp hund och för min egen del,,,, Gångstavarna har oxå hittat fram,, Cyklen ska in på renovering sen finns det inga fler ursäkter här inte mer än att dygnet har fortfarande för få timmar...
I helgenska jag påbörja renoveringen av dotterns rum jag ska lägga nya golv,måla,riva bef garderober o bygga nya därefter bytar vi rum så Sara åker upp på ovanvåningen och den gamla(jag då alltså) huserar fritt på nedervåningen.
Vilket ska bli skönt...
Kommentarer
Postat av: M&M
Hallå.
Låter som du har fullt upp med renoveringen av ditt hus, hur går det då med din mål för 2009 ?
Du måste spara lite energi till vårens tävlingar och framför allt allmänlydnadsinstruktörsutbildningen (fy fan vad lång ord)
Må väl så ses vi på tisdag.
Trackback
